Danışanıyla bire bir ilgilenerek kişinin kendi potansiyelini keşfetmesi, geliştirmesi, kişisel hedeflerini tanımlaması üzerine doğru soruları sorar ve danışanı harekete geçirmek için uygun stratejiler geliştirir. Bireylerin potansiyellerini en üst seviyede kullanmalarını ve hayata dair hedeflerini gerçekleştirmelerini sağlamayı amaçlayan profesyonel bir rehberlik yardımıdır. Yaşam koçluğu daha çok kişisel gelişim ve kariyer planlaması üzerine odaklanır. Kişinin seçenekleri artısıyla ve eksisiyle değerlendirilmesine yardım eder.